皆さんこんにちは、まーちゃんです 朝晩はだいぶ涼しくなってきたなぁ〜 まーちゃんは体力つける＆ダイエットのために、夜ウォーキングし始めたで。40~50分間休み無しで早歩き(息が乱れる程度)。するとだいたい5kmちょい歩く…

みなさんこんにちは、まーちゃんです みんなは「六甲アイランド」って行ったことあるかな？神戸の人工島といえば、ポートアイランドと六甲アイランドが二大巨頭(たぶん)なんやけど。兵庫区住みの地元民の正直なイメージを書きますと&…